بهترین محصولات ضد جوش برای پوست مستعد آکنه
متخصصان پوستی که با آنها صحبت کردیم توصیه کردند به دنبال محصولاتی با ترکیبات ضد آکنه مانندآزلائیک اسید, نیاسینامید اسید, اسید سالیسیلیک ، بنزوئیل پراکسید، آداپالن و برای پوست مستعد آکنه باشید (در ادامه در مورد آن بیشتر توضیح خواهیم داد). در زیر، ترکیبی از سرم ها , شویندههای صورت ، مرطوبکنندهها، کرمها ، درمانهای لکهای و ماسکهای صورت که دارای این مواد و همچنین سایر مواد توصیهشده توسط متخصصان برای مبارزه با آکنه مانند نیاسینامید و اکسید روی هستند را معرفی کردهایم.
کارشناسان هر یک از مارک ها و محصولات زیر را توصیه می کنند.
متخصصان پوستی که با آنها صحبت کردیم، چهار عنصر کلیدی را برای کمک به مبارزه با آکنه برجسته کردند: اسید سالیسیلیک، بنزوئیل پراکسید، آداپالن و اسید آزلائیک. اینها به عنوان نسخه برای آکنه های سرسخت تر در دسترس هستند، اما بسیاری از محصولات بدون نسخه وجود دارند که این مواد را با دوز کمتر ارائه می دهند.
سایر مواد ضد آکنه موجود در محصولات OTC عبارتند از آلفا هیدروکسی اسید (AHA) و بتا هیدروکسی اسید (BHA). به گفته دکتر حسین جهانبینی ، این ترکیبات می توانند “به منافذ مسدود شده مانند جوش های سرسیاه کمک کنند و می توانند باعث ریزش لایه بالایی سلول های مرده پوست شوند. ” با این حال، کارشناسان توافق کردند که باید با متخصص پوست خود مشورت کنید تا ببینید چه چیزی برای پوست شما بهتر است و باعث تحریک (یا بدتر شدن آکنه) نمی شود.
اسید سالیسیلیک
اسید سالیسیلیک یک BHA است، به این معنی که یک لایه بردار شیمیایی است. دکتر جهانبینی فوق تخصص پوست و مو گفت: این ترکیب به ریختن لایههای مرده و بالایی پوست کمک میکند و میتواند به التهاب کمک کند. طبق گفته این دکتر، این محصولات، معمولاً به شکل کرم، شستشو یا لوسیون، «منافذی را که علت برخی ضایعات آکنه هستند، باز میکنند و به از بین بردن چربی اضافی کمک میکنند». دکتر مریم شابرم فوق تخصص پوست و مو گفت: از آنجایی که می تواند اثر خشکی داشته باشد، به خصوص روی پوست های حساس، شما باید از محصولات اسید سالیسیلیک در ابتدا یک روز در میان یا چند بار در هفته استفاده کنید تا زمانی که پوست شما به آن عادت کند.
لیپو هیدروکسی اسید (LHA) مشتقاتی از اسید سالیسیلیک است که از نظر باز کردن منافذ و لایه برداری پوست بسیار مشابه عمل می کند. با این حال، به گفته گرابر، LHA ملایم تر و کمتر تحریک کننده است.
بنزوئیل پراکسید
بنزوئیل پراکسید به مهار رشد باکتری Propionibacterium acnes (P. acnes) روی پوست کمک می کند، که معمولاً باعث التهاب و ضایعات مشاهده شده در آکنه می شود. دکتر شابرم خاطرنشان کرد که این ماده به ویژه برای آکنه های التهابی مفید است.
خانم دکتر آقایی نیا فوق تخصص پوست و مو گفت که بسیاری از محصولات بنزوئیل پراکسید حاوی 10 درصد از این ماده هستند، اما او خاطرنشان کرد که هرگز ثابت نشده است که قدرت بالاتر برای آکنه بهتر است. او توصیه کرد: “قدرت های بالاتر فقط پوست را بیشتر تحریک می کند، بنابراین باید به دنبال قدرت کمتری باشید” به خصوص اگر تازه شروع به کار کرده اید. دکتر آقایی نیا همچنین خاطرنشان کرد که این ماده نباید توسط افراد دارای پوست حساس یا بیماری های پوستی مانند اگزما یا روزاسه استفاده شود. به خاطر داشته باشید که بنزوئیل پراکسید همچنین می تواند لباس ها و حوله های شما را سفید کند.
آداپالن
آداپالن نوعی رتینوئید است که برای درمان آکنه و جوش های سرسیاه خفیف تا متوسط استفاده می شود. آداپالن در دوزهای 0.1% و 0.3% موجود است و این اولین درمان OTC رتینوئیدی است که برای آکنه تایید شده است – به گفته دکتر آقایی نیا این دارو برای تنظیم گردش سلول های پوشاننده منافذ برای کاهش گرفتگی عمل می کند. دکتر آقایی نیا هشدار داد که آداپالن می تواند برای پوست بسیار خشک کننده باشد و باید با یک مرطوب کننده بدون روغن و پاک کننده ملایم استفاده شود.
اسید آزلائیک
مانند اسید سالیسیلیک و آداپالن، اسید آزلائیک برای باز کردن منافذ عمل می کند. به گفته دکتر آقایی نیا ، در مقایسه با اسید سالیسیلیک و آداپالن، ملایمتر است، بنابراین اگر پوست حساسی دارید، ممکن است گزینه مناسبتری باشد.
خانم دکتر آقایی نیا افزود: «همچنین میتواند لکههای قهوهای باقی مانده از آکنههای قدیمی را که اغلب در افرادی که رنگ پوست تیرهتری دارند، روشن کند.» او خاطرنشان کرد که میتوانید آزلائیک اسید را با غلظتهای 15 و 20 درصد دریافت کنید، اما میتوانید آن را در محصولات OTC با قدرت 10 درصد نیز پیدا کنید